Зимние сборы 2025 по художественной гимнастике в Москве

Приглашаем на зимние сборы дневного пребывания в Москве
со 2 по 8 января
2 января - 8 января
(7 января - выходной)
ФОК «Бескудниково», г. Москва, Бескудниковский бульвар, д 12а
25 000₽
2-х разовое питание
ЗАПИШИТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА НА ЗИМНИЕ СБОРЫ
В эти короткие дни зимних каникул, мы ждем самых целеустремленных и профессионально направленных гимнасток, чтобы не только обойти конкурентов, пока они отдыхают, и остаться в идеальной форме, а еще успеть усовершенствовать свое мастерство и постичь его новые секреты от ведущих мастеров спортивного и хореографического Олимпа
Записаться в анкету предзаписи
Будет ли ребенок посещать занятия в бассейне?
Если ответили да, умеет ли ребенок плавать?
Отправляя данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Программа тренировочного сбора
  • Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионов
    Уникальная возможность учиться у лучших! Под руководством титулованных Олимпийских чемпионов, тренеров, лучших спортсменов России участники смогут повысить свои навыки и достичь новых спортивных высот. Хореография по авторской методике "Школы Движений" кандидата педагогических наук Заслуженной артистки РФ, Главного хореографа департамена спорта г. Москвы Инны Гинкевич
  • Хореография по авторской методике "Школы Движений" кандидата педагогических наук, заслуженной артистки РФ Инны Гинкевич
    Методика формирует не только развитие танцевальных навыков и художественной выразительности.
    ‼️ Основное направление уникальности методики: формирование и наработка лучших ✅ хореографических, ✅ динамических, ✅ статических, ✅ физических стереотипов: ✨ Физиология, ✨ Умение, ✨ Стабильность исполнения, ✨ Навыки на уровне мышечной памяти и подсознания учащегося. Методика способствует артистичной, высококлассной стабильности выполнения программ (спорт) и, соответственно, успеху!
  • Растяжка, развитие гибкости
    Развитие гибкости и эластичности мышц для достижения максимальных результатов
  • Предметная подготовка
    Работа с гимнастическими предметами для повышения координации, техники, контроль над потерями
  • Отработка элементов, вращений, прыжков
    Улучшение техники и выполнение сложных элементов. Углубленное изучение вращений и стабильность выполнения. Развитие и техника прыжка
  • Акробатическая подготовка
    Отработка акробатических элементов для улучшения координации, ловкости и баланса
  • ОФП и СФП
    Общая физическая подготовка и специализированная физическая подготовка для повышения выносливости и силы (коррекция внешнего вида мышц и фигуры)
  • Отработка программ
    Подготовка и совершенствование соревновательных программ. Достижение стабильности, ликвидация ошибок и артистичность
  • Бассейн
    Специальные водные тренировки с элементами аквааэробики для развития, формирования и укрепления красивых мышц и фигуры
  • Питание
    Мы предлагаем вкусные диетические обеды, специально разработанные для детей, занимающихся хореографией. Наши блюда сбалансированы по питательным веществам, чтобы поддерживать энергию и выносливость, необходимые для интенсивных занятий танцами. Заботясь о здоровье и развитии ваших детей, мы создаем меню, которое не только полезно, но и нравится им на вкус
К участию в сборах приглашаются гимнастки 2018 г.р. и старше.
Допускаются дети, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой
Занятия в бассейне!
Занятия в бассейне!

Что будет на сборах?

Для участниц сборов будут проведены мастер-классы звезд российской художественной гимнастики, многократных чемпионок России, Мира, Европы, а также прославленных мастеров хореографического искусства,
Заслуженных и Народных артистов РФ
Все участницы сборов делятся на группы по возрасту и уровню подготовки!
2 января - 8 января
(7 января - выходной)
  • Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионов
  • Растяжка и гибкость
  • Элементы, вращения, прыжки
  • ОФП и СФП
  • Бассейн
  • Хореография "Школы Движений" Инны Гинкевич
  • Предметная подготовка
  • Акробатика
  • Отработка программ
Записаться
Дополнительно: на сборах возможны индивидуальные тренировки и постановки программ
(по предварительной записи)
На сборах по художественной гимнастке понадобится:
  • Спортивная форма для занятий художественной гимнастикой;
  • Сменная обувь;
  • Гимнастические предметы (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, наколенники, резинка);
  • Диск (или флэшка) с музыкальными композициями гимнастки;
  • Страховка от несчастных случаев;
  • Копия медицинского полиса (полис ОМС);
  • Медицинская справка для бассейна;
  • Плавательный купальник, полотенце, сменная одежда и обувь для бассейна.
Записаться
гимнастка в новогоднем праздничном наряде
САО, Бескудниковский район
Москва, ул. Бескудниковский бульвар 12А

Ближайшие станции метро: Верхние Лихоборы, МЦД Дегунино
Наши контакты
По вопросам и для записи свяжитесь с нами:
Положение. Лагерь городского типа и тренировочные сборы по художественной гимнастике.