Летние сборы 2026 по художественной гимнастике в Москве с бассейном
Летние сборы 2026 по художественной гимнастике в Москве
с бассейном
с бассейном
- Расписание смен:Уточняются
- Адреса:СК «Бескудниково», г. Москва, Бескудниковский бульвар, д 12а
СК «Сокол», г. Москва, Волоколамское шоссе, д 12 - Стоимость:Уточняется
Как проходят наши сборы
Цель наших сборов на 2026 год - повышение уровня спортивного мастерства, содействие популяризации и развитию художественной гимнастики на профессиональном и любительском уровнях.
Мы помогаем каждой нашей участнице достигать новых высот в художественной гимнастике.
Мы помогаем каждой нашей участнице достигать новых высот в художественной гимнастике.
К участию в сборах приглашаются гимнастки 2018 г.р. и старше, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой
Программа тренировочных сборов
- Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионовУникальная возможность учиться у лучших! Под руководством титулованных Олимпийских чемпионов, тренеров, лучших спортсменов России участники смогут повысить свои навыки и достичь новых спортивных высот
- Хореография по авторской методике "Школы Движений" кандидата педагогических наук, заслуженной артистки РФ Инны ГинкевичМетодика формирует не только развитие танцевальных навыков и художественной выразительности.
‼️ Основное направление уникальности методики: формирование и наработка лучших ✅ хореографических, ✅ динамических, ✅ статических, ✅ физических стереотипов: ✨ Физиология, ✨ Умение, ✨ Стабильность исполнения, ✨ Навыки на уровне мышечной памяти и подсознания учащегося. Методика способствует артистичной, высококлассной стабильности выполнения спортивных программ и, соответственно, успеху! - Растяжка, развитие гибкостиРазвитие гибкости и эластичности мышц для достижения максимальных результатов
- Предметная подготовкаРабота с гимнастическими предметами для повышения координации, техники, контроль над потерями
- Отработка элементов, вращений, прыжковУлучшение техники и выполнение сложных элементов. Углубленное изучение вращений и стабильность выполнения. Развитие и техника прыжка
- Акробатическая подготовкаОтработка акробатических элементов для улучшения координации, ловкости и баланса
- ОФП и СФПОбщая физическая подготовка и специализированная физическая подготовка для повышения выносливости и силы (коррекция внешнего вида мышц и фигуры)
- Отработка программПодготовка и совершенствование соревновательных программ. Достижение стабильности, ликвидация ошибок и артистичность
- Бассейн (только СК "Бескудниково" 2 и 3 смены)Специальные водные тренировки с элементами аквааэробики для развития, формирования и укрепления красивых мышц и фигуры во второй и третьей смене
Что будет на сборах?
Для участниц сборов будут проведены мастер-классы звезд российской художественной гимнастики, многократных чемпионок России, Мира, Европы, а также прославленных мастеров хореографического искусства, Заслуженных и Народных артистов РФ
Предварительная регистрация на сборы 2026
- Хореография по авторской методике "Школы Движений"
- Предметная подготовка
- Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионов
- Отработка элементов, вращений, прыжков
- Акробатическая подготовка
- ОФП и СФП
- Отработка программ
- Хореография по авторской методике "Школы Движений"
- Предметная подготовка
- Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионов
- Бассейн
- Отработка элементов, вращений, прыжков
- Акробатическая подготовка
- ОФП и СФП
- Отработка программ
- Хореография по авторской методике "Школы Движений"
- Предметная подготовка
- Мастер-классы от ведущих Олимпийских чемпионов
- Бассейн
- Отработка элементов, вращений, прыжков
- Акробатическая подготовка
- ОФП и СФП
- Отработка программ
Занятия в бассейне!
Для самостоятельных занятий дома вы можете приобрести онлайн мастер-классы для спортсменов и танцоров по методике Инны Гинкевич
Онлайн мастер-классы, которые помогают детям двигаться правильно с самого начала.
Исправляем ошибки в технике, заложенные ещё в раннем возрасте, чтобы избежать травм и трудностей в будущем — и раскрыть весь потенциал ребёнка!
Исправляем ошибки в технике, заложенные ещё в раннем возрасте, чтобы избежать травм и трудностей в будущем — и раскрыть весь потенциал ребёнка!
Заполните анкету
Вы можете выбрать одну или несколько смен
Заполните анкету
Вы можете выбрать одну или несколько смен
Заполните анкету
Отправляя данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Заполните анкету
30 июня по 11 июля (5 и 6 июля выходные)
СК "Сокол"
СК "Сокол"
Заполните анкету
4 августа по 15 августа (9 и 10 августа выходные)
СК "Бескудниковский"
СК "Бескудниковский"
Дополнительно: на спортивных сборах 2026 возможны индивидуальные тренировки и постановки программ (по предварительной записи)
Обязательные документы для каждого участника сборов:
✓ свидетельство о рождении или паспорт (копия);
✓ страховой полис от несчастных случаев (действительный на период сборов);
✓ полис медицинского страхования ОМС (копия);
✓ медицинская справка для бассейна (с анализом на энтеробиоз и яйцеглист).
Необходимый инвентарь для участия в сборах:
✓ спортивная форма одежды, сменная одежда, как минимум на один тренировочный день;
✓ сменная обувь, тапочки для занятий, получешки гимнастические.
Индивидуальный спортивный инвентарь:
✓ предметы - скакалка, обруч, мяч, лента, булавы;
✓ наколенники;
✓ утяжелители для ног и для рук (2 пары);
✓ резинка для растяжки с делениями по номерам и без (2 пары);
✓ 2 кирпичика для йоги;
✓ теннисные мячики (2 штуки).
Для посещения бассейна (только для СК "Бескудниково"):
✓ плавательный купальник;
✓ резиновая шапочка;
✓ очки для плавания;
✓ резиновые тапочки;
✓ мыло, мочалка, полотенце;
✓ средства личной гигиены.
✓ страховой полис от несчастных случаев (действительный на период сборов);
✓ полис медицинского страхования ОМС (копия);
✓ медицинская справка для бассейна (с анализом на энтеробиоз и яйцеглист).
Необходимый инвентарь для участия в сборах:
✓ спортивная форма одежды, сменная одежда, как минимум на один тренировочный день;
✓ сменная обувь, тапочки для занятий, получешки гимнастические.
Индивидуальный спортивный инвентарь:
✓ предметы - скакалка, обруч, мяч, лента, булавы;
✓ наколенники;
✓ утяжелители для ног и для рук (2 пары);
✓ резинка для растяжки с делениями по номерам и без (2 пары);
✓ 2 кирпичика для йоги;
✓ теннисные мячики (2 штуки).
Для посещения бассейна (только для СК "Бескудниково"):
✓ плавательный купальник;
✓ резиновая шапочка;
✓ очки для плавания;
✓ резиновые тапочки;
✓ мыло, мочалка, полотенце;
✓ средства личной гигиены.
Адреса:
СК "Бескудниково"
СК "Сокол"
СК "Сокол"
Наши контакты
По вопросам и для записи свяжитесь с нами: